Konditionslevel
Was macht die Schwierigkeit unserer Touren aus? In erster Linie die Etappendistanz und die Anzahl der Höhenmeter, die pro Tag zu erklimmen sind. Um Ihre Leistungsfähigkeit mit der Schwierigkeit einer Tour abgleichen zu können, haben wir die Touren mit einem bis fünf Sternen versehen:
* leicht
Hierbei handelt es sich um einfache Radreisen, die sowohl mit Rennrädern wie auch mit Trekkingrädern gefahren werden können. Eine allgemein gute Fitness wird vorausgesetzt. Eine spezielle Vorbereitung ist nicht notwendig.
Profil: Überwiegend flach mit kleinen Steigungen.
Kilometer: max. 80 pro Tag
Höhenmeter: max. 1.000 pro Tag
** sportlich
Bei unseren sportlichen Radreisen achten wir auf eine ausgewogene Mischung aus flachen und bergigen Strecken. Hier wird neben allgemein guter Fitness auch die Fähigkeit vorausgesetzt, mal mehrere Kilometer am Stück bergauf bzw. auch angstfrei bergab fahren zu können. Die gefahrenen Bergstrecken sind überwiegend gleichmäßig zu fahren, kleine Steilstücke nicht ausgeschlossen, aber die Ausnahme. Einschränkungen für den Begleitbus gibt es nur selten, sodass dieser fast immer in der Nähe ist und als Besenwagen genutzt werden kann. Ideal für Einsteiger ins Pässefahren.
Profil: Eine Mischung aus flacher Strecke und bergiger Strecke bzw. kleiner Pässe.
Kilometer: 80-120 pro Tag
Höhenmeter: max. 1.800 pro Tag
*** anspruchsvoll
Bei unseren anspruchsvollen Rennradreisen sollte man schon eine gewisse Bergfestigkeit mitbringen. Diese Reisen eignen sich nicht für Teilnehmer, die noch nie richtig bergauf gefahren sind. Hier stehen kleine und gleichmäßig zu fahrende Pässe auf dem Programm, es kann aber auch schon mal ein großer Alpenpass gefahren werden oder auch ein Steilstück integriert sein. Eine Vorbereitung auf diese Reise ist erforderlich, es sollten bei Reiseantritt einige Trainingskilometer als Vorbereitung auf dem Tacho stehen.
Profil: Überwiegend bergige Strecken. Häufig auch mal ein großer Pass.
Kilometer: 90-130 pro Tag
Höhenmeter: 1.500 - 2.500 pro Tag
**** sehr anspruchsvoll
Die sehr anspruchsvollen Rennradreisen sind für diejenigen geeignet, die gerne die großen Pässe fahren. Es muss Kraft und Ausdauer für lange Anstiege und manchmal auch steile Passagen vorhanden sein. Eine gewisse Leidensfähigkeit ist unabdingbar. Zwei Alpenpässe pro Tag sind die Regel. Diese Reisen sind ein Genuss für die Rennradler, die gerne klettern. Die meisten Etappen haben unter 3.000 Höhenmeter pro Tag, sodass die Etappen auch für Rennradler geeignet sind, die es bergauf etwas gemütlicher angehen lassen. Eine Königsetappe mit über 3.000 Höhenmetern darf natürlich hier nicht fehlen. Auf den Begleitbus kann nicht immer sofort zugegriffen werden, da die Straßen manchmal schmal sind. Eine gezielte Vorbereitung auf die Reise ist notwendig, auch sollten schon einige Trainingskilometer absolviert sein. Spätestens hier raten wir dringend zu einer bergtauglichen Übersetzung (Compact oder 3-fach vorne, hinten größeres Ritzel).
Profil: Die großen Pässe, wenige Flachstücke.
Kilometer: 100-140 pro Tag
Höhenmeter: 2.000 - 3.200 pro Tag
***** extrem anspruchsvoll
Nur für Bergprofis geeignet, die auch nach zwei schweren Alpenpässen noch Kraft und Spaß an einem Dritten haben. Hier müssen oft sehr lange Anstiege bewältigt werden, die dazu auch noch steil sind. Die Tageskilometerleistungen sind sehr hoch. Hier fahren diejenigen mit, deren Höhenmesser erst ab 3.000 Höhenmetern pro Tag zu zählen anfängt.
Profil: Hohe Pässe in Verbindung mit hohen Kilometerleistungen
Kilometer: 120-170 pro Tag
Höhenmeter: mehr als 3.000 pro Tag